Selecteer een pagina

10 augustus 2021

We leven in een wereld gericht op externe tekens van succes hetgeen geen ruimte laat om andere vormen van succes te herkennen. Wat met successen die moeilijker te zien zijn ?

Het succes van gewoontes te veranderen, het succes van anders te denken ? Het succes van helen? Het succes van grenzen te stellen?

Het werk om een innerlijke evolutie te bewerkstelligen is niet gemakkelijk. Het vraagt vaak jaren, heel veel lessen en terug leren. Je kan het niet meten maar het is er werkelijk en het is belangrijk.

En dan is er yoga, een mooie beoefening voor jezelf, Met kleine stapjes , zelfs stapjes waarbij je denkt achter uit te gaan.

Yoga doen is een proces, hoe meer je oefent hoe meer je leert wie je bent. En het lichaam is het meest effectieve middel om jezelf te verstaan.

Yoga om de gezondheid van je gewrichten en spieren te ondersteunen zodat je alles wat je graag doet nog lang kan doen.

Simpele en toegankelijke  beweging om je beter te voelen in je lichaam en je geest te bevrijden.

Yoga dat je accepteert zoals je bent !!!

Je doet het veel beter dan dat je denkt!